Retrouvez votre élan et redonnez du sens à votre vie après 45 ans

Grâce à l'art-thérapie, reconnectez-vous à vos désirs profonds et construisez un avenir aligné avec qui vous êtes vraiment.

Femme épanouie dans la cinquantaine, souriante et confiante, représentant la transformation possible

Vous sentez que quelque chose cloche

Vous ne vous reconnaissez plus

Entre la ménopause, les enfants qui partent et le corps qui change, les parents qui vieillissent ou disparaissent, vous avez l'impression d'avoir perdu votre identité. Qui êtes vous vraiment?

Vous manquez d'énergie et de motivation

Vous vous sentez parfois triste, fatiguée, sans élan. Cette sensation de subir le temps qui passe vous pèse. Vous avez envie de retrouver votre joie et votre légèreté. Vous n'avez plus de temps à perdre.

Vous vous sentez en perte de sens

Après avoir donné beaucoup à votre famille, votre travail, vous ne savez plus reconnaître vos vrais besoins et vos envies profondes. Vous avez tout porté, vous vous êtes sur-adaptée à votre rôle de mère, d'épouse, de professionnelle. Vous avez été emportée dans le tourbillon du quotidien. Et vous dans tout ça? quel sens donné à cette nouvelle vie qui s'ouvre devant vous?

Vous avez peur de passer à côté de votre vie

Le temps a filé si vite. Où sont passés vos rêves ? Vous avez besoin d'y voir plus clair sur votre avenir et vous voulez enfin oser. OSER être vous-même... Et choisir une vie qui vous ressemble vraiment.

Ça vous parle ?

Il n'est pas trop tard. Votre deuxième vie c'est MAINTENANT.

Imaginez-vous retrouver un cap, vous réveiller avec de l'énergie, ne plus subir le temps qui passe mais avancer avec sens, légèreté et confiance. Imaginez-que vous puissiez vous reconnecter à vos rêves, retrouver confiance en l'avenir et vous remettre au centre de votre vie...

Pourquoi l'art-thérapie pour vous accompagner?

Bandeau illustrant l'art-thérapie et l'accompagnement créatif pour les femmes de 45-60 ans

Une approche douce et profonde, qui permet de libérer ce que les mots seuls ne peuvent pas dire, de contourner le mental, et de laisser émerger des réponses plus vraies, plus intimes. Ce n'est pas seulement votre cerveau que vous mettez en mouvement, mais aussi votre corps.

Un espace de transformation sans jugement

Vous êtes dans un espace de création intérieure, où vous pouvez explorer, ressentir, déposer ce qui vous alourdit et laisser émerger ce qui vous appelle. Une transformation douce mais profonde, portée par la créativité.

Travaillez avec vos mains, votre cœur et votre intuition

Grâce au journal créatif®, à l'écriture, au collage ou au dessin libre, vous accédez à une compréhension intuitive de vous-même. Vous n'analysez plus votre vie, vous l'exprimez.

Un accompagnement intime et personnalisé

Vous n'êtes pas un numéro dans un programme en ligne. Chaque séance est ajustée à votre rythme, à votre énergie, à ce que vous traversez. Un accompagnement sur mesure, à taille humaine.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Véronique Bussière, je suis art-thérapeute certifiée et fondatrice de Chouette Quinqua.

Avant de me consacrer à l'accompagnement, j'ai été enseignante. Il y a 15 ans je me suis formée à la littérature orale pendant 3 ans et j'ai découvert les pouvoirs thérapeutiques du conte en tant que conteuse auprès des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer mais aussi lors d'ateliers en milieu scolaire.

Véronique Bussière, art-thérapeute et fondatrice de Chouette Quinqua

Et puis, la cinquantaine est arrivée… Un moment charnière, comme un appel intérieur. J'ai moi-même traversé cette zone de turbulence: le corps qui change, les enfants qui partent, la question du sens, du temps qui passe, de qui je suis maintenant. C'est cette traversée — à la fois intime et universelle — qui m'a conduite vers l'art-thérapie. J'ai repris des études, obtenu une licence de psychologie, la certification au journal créatif®️et enfin le DU d'art-thérapie. Et pour mieux accompagner les femmes j'ai suivi la formation Féminitude®️auprès de Monique Grande.

Aujourd'hui, j'accompagne les femmes à se reconnecter à leurs désirs profonds, retrouver leur énergie vitale et s'autoriser à être Soi.

Vieillir ce n'est pas s'effacer, c'est devenir pleinement soi. Votre deuxième vie c'est maintenant!

Parcours Quinqu'Essence

Deux façons d'être accompagnée: ⭐️ En individuel (cabinet ou visio) ⭐️ En cercle de femmes (cabinet ou visio) Pour bénéficier de l'énergie "sororité" et "émulation" du groupe

Parcours Quinqu'Essence

3 mois pour retrouver son élan, se reconnecter à ses besoins et oser être soi.

  • Premier entretien de 45 min
  • 6 séances d'1h (visio/présentiel)
  • 6 explorations en journal créatif® en autonomie
  • 1 conte audio à laisser infuser
  • 1 séance bilan

630€

Prenons rendez-vous

Parcours Quinqu'Essence: Le Cercle

4 femmes réunies pour traverser ensemble cette période.

  • Séances collectives en petit groupe sur 3 mois
  • Partage et soutien entre femmes
  • 10 explorations créatives guidées en visio ou en présentiel
  • Transformation collective
  • un groupe WhatsApp pour se soutenir
  • une séance bilan en individuel

270€

Prenons rendez-vous

ça commence bientôt!

Début de l'accompagnement le 14 septembre pour l'accompagnement de groupe

Vos questions fréquentes

Prête à reprendre les rênes de votre vie ?

Réservez votre rendez-vous découverte gratuit. Nous échangerons sur votre situation et vous découvrirez comment l'art-thérapie peut vous accompagner dans cette nouvelle étape de votre vie.

✨ Rendez-vous sans engagement • 20 minutes pour faire connaissance et découvrir si cette approche vous convient

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